今年も健康診断に行ってきました

今年も人間ドックに行ってきました。

昨年受診してからちょうど1年です。

結果はまだですが、ここ1年ほとんど運動していないので

これを機に、軽く身体を鍛える何かをしようかなと思います。

まずは、ウォーキングぐらいが手っ取り早くていいかもしれない。

受診後の昼食は、併設されている食堂で、幕の内弁当です。

なかなかボリュームがあります。